《|二对二互换麦子共享》

【教室停电插班花赵柔txt】

　　在日常起居(jū )上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。