《|办公室滋润2中文》

【金梅全集1一5集电视剧】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早睡(shuì )早(zǎo )起，这样有助于体内的阳气升发。